Algunos de los síntomas que marcan un proceso de deshidratación son la sed, la sequedad en la piel y las mucosas y la disminución de orina
Científicos españoles recuerdan la importancia de mantener una correcta hidratación en verano
08/08/2008
Cinco sociedades científicas españolas han elaborado un documento con consejos para que se tenga presente la importancia de llevar a cabo una correcta hidratación en verano.
En este sentido, las bebidas y las sales minerales son fundamentales para prevenir una posible deshidratación.
Además de la sed, algunos otros síntomas que denotan la falta de líquidos son la sequedad de la piel y de las mucosas y una disminución en la orina.