Desde mi menopausia, siento que tengo mucho menos deseo sexual que antes. He oido hablar de la Maca para estos casos. ¿Podría servir esto para incrementar el deseo y normalizar la relación con mi marido? María Isabel (Burgos).
El sistema hormonal de la mujer varía al llegar la menopausia. Se produce una menor secrección de estrógenos, provocando una sequedad vaginal que dificulta las relaciones. Además, la secrección de testosterona, hormona que regula la líbido, ha ido reduciéndose desde tiempo atrás. Todo ello hace que la mujer presente un menor deseo sexual, empeorado además por la presencia de relaciones dolorosas debidas a la citada sequedad.
Actualmente parece existir un interés en la utilización de una planta, la maca, con el fin de solventar el problema referido en las mujeres a partir de la menopausia. Esta planta, la maca (Lepidium meyenii) es una tubérculo, similar a la patata, de sabor dulce, que crece en los Andes y que ha sido usada desde mucho tiempo en Perú como energetizante, atribuyéndola ciertos efectos por lo que se le llegó a llamar el "Viagra peruano".
En un principio se pensó que su administración estimulaba la secrección de hormonas, especialmente testosterona, lo cual justificaría las cualidades que se le atribuían. No obstante, los estudios clínicos que se han efectuado no han mostrado que produzca ninguna variación en la actividad hormonal. Sin embargo, dado el interés actual por la maca se han llevado a cabo algunos pequeños estudios, los cuales indican que puede existir un ligero efecto sobre la líbido, especialmente cuando se toman antidepresivos.
Recuerda:
- La menopausia es, tan sólo, un estado natural de la mujer
- En dicho momento se observan ciertos cambios fisiológicos, que no son patológicos
- La sequedad vaginal puede producir gran molestia en las relaciones de la mujer
- Los geles hidratantes vaginales pueden aliviar la sequedad existente
- Hacer ejercicio, no fumar, incluir en la dieta abundante verdura y fruta y excluir las grasas, consumir lácteos y evitar alcohol, favorecerán un estado saludable al llegar la menopausia