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Consulta realizada

por favor . como aumento de peso y maza muscular

Por ramiro cruz, arequipa (peru)

q tal saludos ante todo . bueno lo que quiero es
aunmetar de peso y maza muscular por q no se como
rayos e baajo de peso y ps mi rostro a perdido
maza muscular osea en otras palabras stoy flaco y
como q eso me hace sentir un poco incomodo conla
ropa q tengo .y ps tambien e recibio comentario de
mis amigos y de mi familia pero de preocupacion
hacia mi preguntandome q si estoy bien y si estoy
comiendo bien les agradecia mucho q me ayuden con
sus comentarios si quiero saber como puedo  salir
de este pequeño dilema  si  si voy al doc a q me
chekeen de todo o q hago , saludos y gracias 

Respuesta, por Arturo Hernández Lisén , 0

Todo depende de si estás comiendo adecuadamente y aún así sigues perdiendo peso. Si tu alimentación es correcta y no te saltas ninguna comida puede ser que estés sometido a alguna situación estresante y que necesites un descanso psíquico. A veces obsesionarte con la idea de engordar solo consigue el efecto contrario. Yo te recomendaría que si sigues perdiendo peso ta hagas una analítica completa para descartar una posible anemia o cualquier otra enfermedad sistémica. Lo primero es ir a tu médico y que sea él quien te prescriba una analítica y un posible tratamiento.


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